Vid artrit och artros i lederna kan det vara svårt att röra sig och det gör ont. Motion och medicin brukar ordineras. Gurkmeja används också mot ledbesvär och har i studier visat positiv effekt.
Artrit är ledinflammation i ledkapslarna som sitter runt lederna. Vid artrit minskar rörelseförmågan och det gör ont. Det finns olika sorters artrit, exempelvis reumatoid artrit. Artros innebär liknande symtom men beror snarare obalans mellan uppbyggnad och nedbrytning av ledbrosket, där nedbrytningen går fortare än uppbyggnaden.
Rätt sorts motion och smärtdämpande och inflammationsdämpande, smärtstillande medicin används ofta för att lindra besvären och bromsa förloppet. Gurkmeja och dess ämne kurkumin har antiinflammatoriska egenskaper och har använts länge för att behandla ledbesvär.
Vetenskapliga studier med gurkmeja mot artrit
Vid en litteraturstudie analyserade forskare vetenskapliga rapporter från kliniska tester där deltagarna hade delats upp slumpmässigt i testgrupper respektive kontrollgrupper. De hittade 8 artiklar som uppfyllde de kriterier som satts upp.
De bedömningsmetoder som använts i dessa studier var PVAS och WOMAC.
Gurkmeja och kurkumin minskade besvären
Tre av dessa rapporterade minskning av PVAS med gurkmeja/kurkumin jämfört med placebo (kontroll). Metaanalys av fyra studier visade en minskning av WOMAC med gurkmeja/kurkumin. Dessutom fanns ingen medelskillnad i PVAS mellan gurkmeja/kurkumin och smärtstillande medicin vid en metaanalys av fem av studierna.
Forskarnas slutsats är att detta sammantaget visar att gurkmeja, ca 1 000 mg kurkumin/dag, kan vara effektivt vid behandling av artrit. Det är dock önskvärt med större studier för att bekräfta resultatet från denna litteraturstudie.